أعراض متلازمة ما قبل الحيض.. 10 علامات مهمة للنساء
تهتم الكثير من الفتيات والسيدات بمعرفة أعراض الدورة الشهرية، وهي أعراض نفسية وصحية مؤلمة ومزعجة، وعليهن معرفة كيفية التعامل معها. تختلف أعراض الدورة الشهرية عن أعراض الدورة الشهرية التي نوضحها للنساء في هذا التقرير.
أعراض متلازمة ما قبل الحيض
تكون أعراض الدورة الشهرية أكثر تواتراً وأقل حدة من أعراض الدورة الشهرية العادية، وتنتج عن التغيرات المنتظمة التي تحدث في الجسم أثناء الدورة الشهرية.
- الانتفاخ.
- ألم الثدي.
- صداع.
- آلام العضلات والمفاصل.
- إنهاك.
- صعوبة في النوم.
- شهية.
- تقلبات مزاجية.
- تشنجات أسفل البطن.
وبحسب موقع “هيلث لاين”، عندما تشتد هذه الأعراض أو تكون مصحوبة بتغيرات عقلية أو مزاجية خطيرة، فقد تكون من أعراض الدورة الشهرية. وتشمل هذه الأعراض أيضًا ما يلي:
- اكتئاب.
- أفكار أو محاولات انتحارية.
- قلق.
- التهيج.
- التوتر والحساسية المفرطة.
- صعوبة في التركيز.
- نقص الطاقة.
- تغيرات حادة في الشهية.
- فرط النوم أو الأرق.
- الشعور بالإرهاق أو فقدان السيطرة.
عوامل الخطر لاضطراب ما قبل الحيض المزعج
يتم تشخيص إصابة 5% فقط من النساء بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية، مقارنة بـ 85% من النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية، ويُعتقد أن بعض عوامل الخطر تجعل النساء أكثر عرضة للإصابة باضطراب ما قبل الدورة الشهرية مقارنة بالاضطرابات النفسية أو المزاجية الأخرى.
النساء اللاتي لديهن تاريخ من التوتر أو الصدمة أكثر عرضة للإصابة باضطراب ما بعد الحيض في حياتهن. ويزداد هذا الخطر لدى النساء اللاتي لا يستخدمن وسائل منع الحمل عن طريق الفم للسيطرة على أعراض الدورة الشهرية وقد يكون أعلى بنسبة 50٪ لدى النساء اللاتي تعاني أمهاتهن من خلل ما قبل الحيض. اضطراب.
تشخيص متلازمة ما قبل الحيض
ينبغي البحث عن تشخيص الدورة الشهرية عند ظهور خمسة أعراض على الأقل خلال فترة زمنية معينة بعد بداية الدورة الشهرية.
يمكن وصف بعض مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية لعلاج أعراض الدورة الشهرية، وغالبًا ما تكون هناك حاجة إليها فقط خلال الأسبوع الذي يسبق موعد الدورة الشهرية. وتشمل الخيارات الأخرى حبوب منع الحمل وتلقي العلاج النفسي.
أعراض غياب الدورة الشهرية
تحدث أعراض الدورة الشهرية أيضًا عند تجربة دورة شهرية ضائعة. توقف الدورة الشهرية هي حالة تتوقف فيها الدورة الشهرية عن الحدوث بشكل منتظم، ومن أبرز الأعراض المرتبطة بانقطاع الدورة الشهرية ما يلي:
- غياب الدورة الشهرية
- تغيرات المزاج مثل الاكتئاب، القلق، العصبية أو التهيج.
- ألم الحوض. يمكن أن يكون هذا الألم خفيفًا أو شديدًا.
- – اضطرابات في النوم أو الاستيقاظ مبكراً.
- زيادة الوزن، خاصة حول البطن والأرداف.
- نمو الشعر الزائد في المناطق غير المرغوب فيها مثل الوجه والصدر والبطن.
- حب الشباب يحدث بشكل متكرر.
- جفاف المهبل، مما قد يؤثر على الحياة الجنسية.
- التعرق الليلي والهبات الساخنة.